Percorsi per donne lavoratrici e mamme

che vogliono creare equilibrio e serenità tra il lavoro, la famiglia e le proprie ambizioni

COMUNICAZIONE BASE
•
Comunicare in modo costruttivo
•
Trasformare litigate e incomprensioni in collaborazioni
•
Farsi ascoltare

Scopri i dettagli
  • Imparare a comunicare per non temere più le litigate
  • Imparare a comunicare per non essere più fraintese
  • Imparare a comunicare per non dover ripetere sempre le stesse cose
  • Imparare a comunicare per cercare soluzioni insieme alle persone al posto di litigare
  • Imparare a comunicare per fare richieste chiare ai propri collaboratori
  • Imparare a comunicare per essere comunicatori capaci
  • Imparare a comunicare per smettere di spaventare le altre persone
COMUNICAZIONE AVANZATO

•
Gestire le emozioni nelle comunicazioni più difficili
•
Tarare la nostra comunicazione a seconda della modalità di chi abbiamo di fronte
•
Diventare ancora più abili e precisi con strategie imparate nel 1* livello
•
Migliorare la comunicazione con noi stesse (visto che le nostre parole creano poi la nostra realtà)
•
... e, ti assicuro, tanto altro ancora

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  • Imparare a comunicare per imparare a dire di no
  • Imparare a comunicare per saper rispondere e gestire le critiche
  • Imparare a comunicare per esprimere i propri bisogni ed evitare di andare in frustrazione
  • Imparare a comunicare per non lasciarsi sopraffare dai toni aggressivi delle altre persone
  • Imparare a comunicare per smettere di giudicare e giudicarci in modo troppo severo
  • Imparare a comunicare per non far scappare le persone o non farle mettere sulla difensiva
  • Imparare a comunicare per ottenre le informazioni che ci servono
RISCOPRI IL TUO POTERE

•
Ritrovare o potenziare sicurezza, fiducia, autostima, determinazione e voglia di fare
•
Avere chiari quali sono gli obiettivi ai quali TU vuoi dedicarti
•
Scoprire e modificare ciò che ti tiene bloccata lì dove sei
•
... e, ti assicuro, tanto altro ancora

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  • Riscoprire il proprio potere personale per non dipendere dall'opinione delle altre persone
  • Riscoprire il proprio potere personale per vivere nel bisogno di avere tutto sotto controllo
  • Riscoprire il proprio potere personale per andare oltre i propri doveri
  • Riscoprire il proprio potere personale per smettere di aver paura di fare sempre la scelta sbagliata
  • Riscoprire il proprio potere personale per smetterla di subire ciò che non ci soddisfa
  • Riscoprire il proprio potere personale per andare oltre alle difficoltà e ottenere ciò che si desidera
  • Riscoprire il proprio potere personale per smettere di lamentarsi e cercare soluzioni
  • Riscoprire il proprio potere personale per smetterla di sentirsi in balia degli eventi
  • Riscoprire il proprio potere personale per smetterla di vivere nel sacrificio
LIBERA DI BRILLARE

•
Avere chiara la direzione che vuoi dare alla tua vita personale e professionale (e crearla!)
•
Individuare e liberarti dalle convinzioni che ti stanno ostacolando (sì, anche da quelle che ancora non hai ancora scoperto di avere)
•
Salire dal livello in cui si subiscono le situazioni a quello in cui le si può creare secondo i propri desideri
•
... e, ti assicuro, tanto altro ancora

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  • Donne che hanno fiducia in sé, autostima, coraggio e che possono sentirsi libere di essere se stesse
  • Donne che hanno fiducia in sé, autostima, coraggio e che sanno vedere che cosa desiderano veramente
  • Donne che hanno fiducia in sé, autostima, coraggio e che sanno quali passi compiere per realizzare i loro progetti
  • Donne che hanno fiducia in sé, autostima, coraggio e smettono di essere appesantite dai sensi di colpa
  • Donne che hanno fiducia in sé, autostima, coraggio e che si liberano dalla paura del giudizio degli altri
  • Donne che hanno fiducia in sé, autostima, coraggio e che possono sentirsi libere di essere se stesse, senza doversi nascondere
  • Donne che hanno fiducia in sé, autostima, coraggio e che scelgono con cura le persone con cui condividere vita e lavoro
  • Donne che hanno fiducia in sé, autostima, coraggio e smettono di mettersi all'ultimo posto
  • Donne che hanno fiducia in sé, autostima, coraggio e che non hanno bisogno di avere tutto sotto controllo
  • Donne che hanno fiducia in sé, autostima, coraggio e che sanno quanto valgono a prescindere da ciò che dicono le altre persone
CREA IL TUO TEMPO E SPICCA IL VOLO

•
Scoprire i motivi che rendono del tutto inutile avere un'agenda o pianificare... e come trasformarli
•
Come ottimizzare tempo/attenzione/energia
•
Organizzare il tuo tempo in modo che funzioni realmente per le varie aree della tua vita (famiglia, lavoro, tempo per te...)
•
Come ottenere tempo che oggi non hai
•
La ciclicità e come può aiutare noi donne al posto di ostacolarci
•
Tecniche ed esercizi da utilizzare quando lo stress sta diventando troppo
•
Come individuare in autonomia ciò che inconsapevolmente ci sta ostacolando
•
... e, ti assicuro, tanto altro ancora

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  • IMMA simona peiretti PRIMA:DOPO crea il tuo tempo
  • IMMA simona peiretti PRIMA:DOPO crea il tuo tempo2
  • IMMA simona peiretti PRIMA:DOPO crea il tuo tempo3
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CREA LA VITA CHE DESIDERI

7 STRUMENTI CONCRETI CHE TI PERMETTERANNO DI
•  
Semplificare le tue giornate
•
Lavorare su ciò che desideri realizzare ESTERNAMENTE (progetti/obiettivi personali o lavorativi)
•
Lavorare su ciò che desideri realizzare INTERNAMENTE (equilibrando definitivamente consapevolezza, emozioni, energia)
•
Strutturare progetti e definire i singoli passi per realizzarli
•
Saper individuare il reale punto di origine di un problema così da poter applicare soluzioni che funzionino per davvero
•
Conoscere le 6 prospettive da cui analizzare le situazioni per evitare di commettere passi falsi
•
... e, ti assicuro, tanto altro ancora

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  • Donne e mamme lavoratrici che faticano a realizzare progetti nonostante il loro grande impegno
  • Donne e mamme lavoratrici che faticano e hanno l'impressione di viaggiare col freno a mano tirato
  • Donne e mamme lavoratrici che fanno troppo affidamento sul loro ottimismo e faticano ad avere una prospettiva più ampia
  • Donne e mamme lavoratrici che si impegnano tanto per trovare soluzioni che però poi non funzionano
  • Donne e mamme lavoratrici che per la stanchezza si trovano ad essere confuse e indecise
  • Donne e mamme lavoratrici con progetti che non sanno come portare avanti
  • Donne e mamme lavoratrici che si impegnano sulle cose da fare senza equilibrare ogni parte di se stesse
  • Donne e mamme lavoratrici che vivono perennemente in sforzo e affaticamento
BLISS

•
ACCESSO SOLO TRAMITE CANDIDATURA
6 POSTI DISPONIBILI PER IL 2025 

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