SCOPRI SUBITO UN MODO DIVERSO PER INIZIARE A RISVEGLIARE O SVILUPPARE LA TUA CREATIVITÀ.

WORKSHOP CREATIVO “PRIMI PASSI: LA SCATOLA DEI MOSTRI”
Liberati da ciò che ha frenato la tua creatività.
A casa tua, con i tuoi tempi, quando vuoi tu!

VOGLIO FARLO!

WORKSHOP 1
PRIMI PASSI: LA SCATOLA DEI MOSTRI

WORKSHOP 2
CREATIVITÀ LIQUIDA

WORKSHOP 3
GIOCHIAMO A NASCONDINO

WORKSHOP 4
MATITA AL BUIO

WORKSHOP 5
COLORE SULL’ACQUA: UNA MAGIA

  • Se quando hai un problema fatichi a trovare soluzioni alternative

  • Se pensi di non essere creativa

  • Se dedichi molto tempo agli altri e poco a te stessa

  • Se quando hai pensieri che ti agitano non sai come “abbassarne il volume”

  • Se di fronte ad una novità ti scatta il “blocco da foglio bianco”


Stai vivendo uno di questi “se” o qualcosa di simile? Allora sei nei posto giusto!

  • “Voglio diventare una donna creativa

  • “Se solo potessi smettere di avere paura delle cose nuove

  • “Vorrei tanto trovare un modo per esprimere quello che provo

  • “Voglio essere quel tipo di donna che non ha bisogno di trovare scuse


Anche se stai sperando in una di queste cose… sei nel posto giusto!

Amo e uso la creatività da sempre: per dipingere, per costruire lampade, per restaurare mobili, per raccontare storie fotografiche, per riciclare oggetti, per aerografare caschi, per cucire, per scarabocchiare un foglio, per creare decorazioni… No, per cucinare no! Ma mai dire mai 🙂

La creatività per me è sempre stata quella boccata d’aria fresca da respirare a pieni polmoni nei momenti difficili e stressanti, per potermi alleggerire. Una sorta di “rifugio magico” nel quale ritrovare il mio equilibrio. E ha SEMPRE funzionato.

Perchè ogni volta in cui ho potuto “abbassare il volume dei pensieri” che mi stavano mettendo in difficoltà, sono riuscita a cogliere consapevolezze nuove e a tracciare nuove vie d’uscita. Proprio lì, immersa nella creazione, ho trovato SOLUZIONI.

SE HAI PAURA DI NON ESSERE CREATIVA E DI NON RIUSCIRE IN WORKSHOP COME QUESTI…

ti posso assicurare che alla fine dirai: “Wow, ma allora si può!”

Ho fatto un fantastico viaggio.. nella creatività e dentro di me!... ed il bello di questo viaggio è che non ha una fine, perché ha aperto delle strade da percorrere e (che sorpresa!) mi ha anche fatto trovare delle discrete e gentili guide e compagne di percorso. Grazie Germana, grazie Simona!
Maria Tita

CREATIVITÀ È BENESSERE

Parto subito col botto: la creatività non è una dote a disposizione di poche persone fortunate… è invece una facoltà che tutti abbiamo. Sì, dicendo “tutti” intendo anche te.

Semplicemente la stragrande maggioranza delle persone se lo dimentica crescendo, per tutta una serie di motivi che non mancherò di condividere. La buona notizia è che la creatività può essere risvegliata e tutti dovrebbero farci un pensierino…

Perchè è importante risvegliarla?

  • per avere una marcia in più nell’esprimere le nostre potenzialità

  • migliora l’autostima

  • è un’inesauribile fonte di benessere

  • riduce lo stress

  • aiuta la comunicazione

  • ringiovanisce e mantiene “elastico” il cervello

  • è un mezzo per esprimere noi stessi

  • ci rende più pronti di fronte a problemi e imprevisti

  • allena il cervello a non dover seguire per forza la solita strada, ma a trovare invece soluzioni più efficaci

In questi workshop ci si muoverà nella dimensione delle immagini, figurative o astratte, e delle “macchie di colore” su carta o altri tipi di supporto, tuttavia va ricordato che la creatività di ognuno di noi si può esprimere in molti modi differenti: c’è creatività nella pittura, nella danza, nella musica, nel cucito, nella fotografia, in cucina, nel bricolage, nella scultura, nella scrittura, nel giardinaggio, nel trovare forme di utilizzo diverse per un oggetto che comunemente è associato ad un utilizzo specifico, nell’inventarsi soluzioni nuove per un problema…

In ogni caso quando siamo immersi nella creatività entriamo in un “flusso” che ci alleggerisce dalle domande, dai problemi, dai pensieri, dal tempo. E proprio in questa dimensione abbiamo la possibilità di entrare in contatto con il nostro più profondo Io. Non a caso molti grandi studiosi definiscono la creatività come la cura dei tormenti dell’anima e le più recenti ricerche sul cervello ci dicono che il fare con le mani, creare cose tangibili, è una vera e propria cura per il nostro benessere mentale e fisico.

I WORKSHOP CREATIVI FANNO PER TE SE:

  • sei una persona curiosa

  • ti piace l’idea della creatività a favore del benessere

  • hai voglia di provare qualcosa di diverso

  • vuoi risvegliare la tua creatività

  • ami l’idea di imparare a giocare con i colori

  • vuoi prenderti del tempo di qualità per te stessa

  • ti annoi oppure se non sai cosa fare prima…

  • ami la libertà di espressione

  • hai voglia di fare qualcosa per te stessa

  • vivi un periodo difficile e vuoi trovare un po’ di pace

INVECE NON FANNO PER TE SE:

  • pensi di imparare una tecnica pittorica, perchè non sono questo anche se ovviamente ne sperimenterai alcune

  • non ti piace giocare con i colori

  • non hai voglia di procurarti i materiali da utilizzare (ti avviso che non serve nulla di “professionale”)

  • pensi di guardare il video e non passare alla pratica

  • credi che serva essere un’artista (ti assicuro che non è così)

Percorso straordinario! Mi ha aiutata, non solo a far riemergere la mia passione per la creatività, ma anche a superare molti degli ostacoli che quotidianamente incontravo. Felicissima di aver fatto parte, e di far ancora parte, di questo bellissimo gruppo

Alessandra G.

TU PORTA LA TUA VOGLIA DI SPERIMENTARE E VEDRAI CHE IL RESTO VERRÀ DA SÈ

Questi Workshop Creativi sono nati in un colorato pomeriggio autunnale del 2017 dall’unione di idee, competenze ed esperienze mie e della mia collega Germana Galleri. In ognuno di loro troverai tutto quello che ti servirà sia per sbloccare la tua creatività “pratica” sia per migliorare ancora di più il benessere generale in altre aree della tua vita.

I Workshop non devono necessariamente seguire un ordine (a parte il primo, che è propedeutico) quindi non ti resta che leggerne le descrizioni e fare il primo passo!

Tutti i Workshop sono organizzati in 3 parti e tutte e 3 sono fondamentali:

• la parte teorica (tranquilla, saranno video o comode tracce audio piacevoli e semplici) in cui scoprirai come funzioniamo;

• la parte della pratica creativa (con uno o più video in cui ti spiego lo svolgimento);

• un esercizio che serve a rinforzare i tuoi risultati.

Quali sono i punti di forza di questi Workshop?

risvegliano la tua creatività anche se non la usi da un sacco di tempo o se hai dimenticato di averla;
• grazie alla parte iniziale sono (anche) dei mini-corsi di sviluppo personale;
• ti fanno scoprire cose che puoi usare nella tua vita in modo trasversale e quindi vanno anche oltre allo svolgimento delle pratiche creative.

WORKSHOP 1
PRIMI PASSI: LA SCATOLA DEI MOSTRI

WORKSHOP 2
CREATIVITÀ LIQUIDA

WORKSHOP 3
GIOCHIAMO A NASCONDINO

WORKSHOP 4
MATITA AL BUIO

WORKSHOP 5
COLORE SULL’ACQUA: UNA MAGIA

workshop creativo primi passi
  • come muovere i primi passi in questo viaggio creativo

  • che cos’è la creatività, sotto diversi punti di vista

  • che cosa blocca la creatività e come evitare di cadere in questa trappola

  • cosa sono le credenze limitanti, quanto ti possono rompere le scatole, come liberartene

  • chi è il critico peggiore del mondo e come tappargli la bocca

  • come usare le cose che avrai imparato anche in altri ambiti della tua vita

  • come liberarti da ciò che ti ha bloccato

  • come trovare il focus

  • come calmare i pensieri che ti mettono in agitazione o difficol

     

COME IMPARERAI:

  • con la parte teorica sul come funzioniamo dei video (tranquilla: tutto è spiegato molto semplicemente e senza tecnicismi)

  • svolgendo una Pratica Creativa che ti farà giocare con cartoncino, scarabocchi, parole e colori

euro67
  • CON GARANZIA SODDISFATTA O RIMBORSATA
  • Modalità on-line (webinar + video)

1 webinar con possibilità di fare domande e avere chiarimenti
video ricchi di informazioni: prima di metterti all’opera è importante che tu sappia alcune cose su come funziona la nostra mente… una volta scoperte queste informazioni vedrai che fare il primo passo sarà ancora più facile!
1 scheda di riepilogo: un riassunto delle cose imparate sempre a portata di mano
1 pratica creativa per risvegliare o sviluppare la tua creatività
1 video in cui puoi vedere me mentre realizzo la pratica creativa
spunti utili per partire, nel caso tu abbia piacere di ricevere un aiuto in più
• l’accesso ad un gruppo privato Facebook dove (se vorrai) potrai condividere i tuoi risultati e i tuoi capolavori
1 scheda-esercizio finale per consapevolizzare ancora meglio i passi che hai fatto: usala, fa parte del lavoro 😉

fogli di carta: andranno benissimo quelli normali da stampante/fotocopia
1 penna nera
1 scatoletta di carta (non troppo grande; diciamo che una scatola delle scarpe potrebbe essere la dimensione massima)
forbici
scotch o colla
dei colori (quelli che preferisci tu: matite colorate, pennarelli, acquarelli, tempere… insomma, quelli che hai in casa o quelli che preferisci usare)

Hai la possibilità di chiedere un rimborso totale entro 5 giorni dall’acquisto. Non ti farò domande, non ti chiederò spiegazioni. Libertà al 100%, proprio come la garanzia 🙂

Puoi scegliere tra:
PayPal
Carta di credito (tramite Paypal, anche senza avere un profilo)
Bonifico Bancario
• Satispay
(
NELLA CAUSALE DEL PAGAMENTO RICORDA DI INDICARE SEMPRE IL NUMERO O IL NOME DEL WORKSHOP).

Ti invierò:
• la fattura elettronica del tuo acquisto (ricordati di scrivermi il tuo codice fiscale e se hai una Partita Iva ricordati di segnalarmelo subito perché la fattura non potrà essere modificata dopo l’emissione)
e-mail con copia pdf della fattura
data e orari del webinar
• potrai creare subito il tuo account e iniziare immediatamente col Workshop

Se deciderai di acquistare subito tutti i workshop ON-LINE, avrai diritto ad uno sconto del 15%

VOGLIO FARLO!
workshop creatività liquida
  • la questione dei risultati

  • andare oltre il perfezionismo

  • lo stato neutro, cioè come metterti nella condizione mentale ideale per creare

  • mente e corpo per spegnere i pensieri prima di creare

  • nozioni sul colore

  • come usare le cose che avrai imparato anche in altri ambiti della tua vita

  • una nuova strategia per la creatività… e non solo!

  • con la parte teorica sul come funzioniamo dei video (tranquilla: tutto è spiegato molto semplicemente e senza tecnicismi)

  • svolgendo una Pratica Creativa che ti farà  giocare con il colore liquido, in modo libero e spontaneo

euro67
  • Modalità on-line (webinar + video)

1 webinar con possibilità di fare domande e avere chiarimenti
video ricchi di informazioni: prima di metterti all’opera è importante che tu sappia alcune cose su come funziona la nostra mente… una volta scoperte queste informazioni vedrai che fare il primo passo sarà ancora più facile!
1 scheda di riepilogo: un riassunto delle cose imparate sempre a portata di mano
1 pratica creativa per risvegliare o sviluppare la tua creatività (e 1 possibile variante avanzata, se vorrai sperimentare anche quella)
1 video in cui puoi vedere me mentre realizzo la pratica creativa
• l’accesso ad un gruppo privato Facebook dove (se vorrai) potrai condividere i tuoi risultati e i tuoi capolavori
1 scheda-esercizio finale per consapevolizzare ancora meglio i passi che hai fatto: usala, fa parte del lavoro 😉

1 contenitore rigido di plastica, vetro o metallo
1 cartoncino bianco
colori a tempera
3/4 piccoli contenitori in cui preparare il colore a tempera
1 biglia (o una pallina della dimensione di una palla da ping-pong)

Puoi scegliere tra:
PayPal
Carta di credito (tramite Paypal, anche senza avere un profilo)
Bonifico Bancario
• Satispay
(
NELLA CAUSALE DEL PAGAMENTO RICORDA DI INDICARE SEMPRE IL NUMERO O IL NOME DEL WORKSHOP).

Ti invierò:
• la fattura elettronica del tuo acquisto (ricordati di scrivermi il tuo codice fiscale e se hai una Partita Iva ricordati di segnalarmelo subito perché la fattura non potrà essere modificata dopo l’emissione)
e-mail con copia pdf della fattura
data e orari del webinar
• potrai creare subito il tuo account e iniziare immediatamente col Workshop

Se deciderai di acquistare subito tutti i workshop ON-LINE, avrai diritto ad uno sconto del 15%

VOGLIO FARLO!
workshop creativo giochiamo a nascondino
  • i falsi miti del cervello creativo

  • emisfero destro, emisfero sinistro: quando la scelta non è d’obbligo

  • cosa c’è oltre l’ordinario: ci dobbiamo per forza andare?

  • la magia del flusso

  • come funziona davvero la zona di comfort

  • con la parte teorica sul come funzioniamo dei video (tranquilla: tutto è spiegato molto semplicemente e senza tecnicismi)

  • svolgendo una Pratica Creativa che ti farà giocare con carta stampata, inchiostro, parole e colore

euro67
  • Modalità on-line (webinar + video)

1 webinar con possibilità di fare domande e avere chiarimenti
video ricchi di informazioni: prima di metterti all’opera è importante che tu sappia alcune cose su come funziona la nostra mente… una volta scoperte queste informazioni vedrai che fare il primo passo sarà ancora più facile!
1 scheda di riepilogo: un riassunto delle cose imparate sempre a portata di mano
1 pratica creativa per risvegliare o sviluppare la tua creatività (e 1 possibile variante avanzata, se vorrai sperimentare anche quella)
1 video in cui puoi vedere me mentre realizzo la pratica creativa
spunti utili per partire, nel caso tu abbia piacere di ricevere un aiuto in più
• l’accesso ad un gruppo privato Facebook dove (se vorrai) potrai condividere i tuoi risultati e i tuoi capolavori
1 scheda-esercizio finale per consapevolizzare ancora meglio i passi che hai fatto: usala, fa parte del lavoro 😉

• 1 rivista
• 1 cartoncino
(bianco o colorato, come preferisci)
• 1 scatola di pennarelli

Puoi scegliere tra:
PayPal
Carta di credito (tramite Paypal, anche senza avere un profilo)
Bonifico Bancario
• Satispay
(
NELLA CAUSALE DEL PAGAMENTO RICORDA DI INDICARE SEMPRE IL NUMERO O IL NOME DEL WORKSHOP).

Ti invierò:
• la fattura elettronica del tuo acquisto (ricordati di scrivermi il tuo codice fiscale e se hai una Partita Iva ricordati di segnalarmelo subito perché la fattura non potrà essere modificata dopo l’emissione)
e-mail con copia pdf della fattura
data e orari del webinar
• potrai creare subito il tuo account e iniziare immediatamente col Workshop

Se deciderai di acquistare subito tutti i workshop ON-LINE, avrai diritto ad uno sconto del 15%

VOGLIO FARLO!
workshop creativo matita al buio

COSA IMPARERAI:

  • motivazione interna e motivazione esterna; quali differenze?

  • sì all’impegno no allo sforzo

  • come funzionano le abitudini e perchè è importante riconoscerle

  • la differenza sta nel “come”

     

COME IMPARERAI:

  • con la parte teorica sul come funzioniamo dei video (tranquilla: tutto è spiegato molto semplicemente e senza tecnicismi)

  • svolgendo una Pratica Creativa che ti farà giocare con fogli di carta, matita, colore, luce e buio

euro67
  • Modalità on-line (webinar + video)

1 webinar con possibilità di fare domande e avere chiarimenti
video ricchi di informazioni: prima di metterti all’opera è importante che tu sappia alcune cose su come funziona la nostra mente… una volta scoperte queste informazioni vedrai che fare il primo passo sarà ancora più facile!
1 scheda di riepilogo: un riassunto delle cose imparate sempre a portata di mano
1 pratica creativa per risvegliare o sviluppare la tua creatività (e 1 possibile variante avanzata, se vorrai sperimentare anche quella)
1 video in cui puoi vedere me mentre realizzo la pratica creativa
• l’accesso ad un gruppo privato Facebook dove (se vorrai) potrai condividere i tuoi risultati e i tuoi capolavori
1 scheda-esercizio finale per consapevolizzare ancora meglio i passi che hai fatto: usala, fa parte del lavoro 😉

• 1 cartoncino di carta grande (ti consiglio 35X50 cm.)
• 2 penne nere

• colori (matite colorate o acquarelli o tempere)

Puoi scegliere tra:
PayPal
Carta di credito (tramite Paypal, anche senza avere un profilo)
Bonifico Bancario
• Satispay
(
NELLA CAUSALE DEL PAGAMENTO RICORDA DI INDICARE SEMPRE IL NUMERO O IL NOME DEL WORKSHOP).

Ti invierò:
• la fattura elettronica del tuo acquisto (ricordati di scrivermi il tuo codice fiscale e se hai una Partita Iva ricordati di segnalarmelo subito perché la fattura non potrà essere modificata dopo l’emissione)
e-mail con copia pdf della fattura
data e orari del webinar
• potrai creare subito il tuo account e iniziare immediatamente col Workshop

Se deciderai di acquistare subito tutti i workshop ON-LINE, avrai diritto ad uno sconto del 15%

VOGLIO FARLO!
workshop creativo colore sull'acqua

COSA IMPARERAI:

  • quando creatività vuol dire benessere

  • la magia dell’acqua

  • lasciarsi guidare dall’acqua

  • lo specchio delle emozioni

  • entrare nel flow

  • cogliere le sfumature

  • modulare il respiro

  • quando la creatività diventa una forma di meditazione

  • mettere a tacere il critico più critico del mondo!

COME IMPARERAI:

  • con la parte teorica sul come funzioniamo (tranquilla: tutto è spiegato molto semplicemente e senza tecnicismi)

  • svolgendo una Pratica Creativa che ti farà entrare in contatto con te stessa colorando sull’acqua

euro48
  • Il workshop si svolgerà in presenza, a Luserna San Giovanni (TO) o Pinerolo (TO).

• 1 workshop in presenza, di 3 ore

Tutti i materiali necessari li porterò io 🙂

Puoi scegliere tra:
PayPal
Carta di credito (tramite Paypal, anche senza avere un profilo)
Bonifico Bancario
• Satispay
(
NELLA CAUSALE DEL PAGAMENTO RICORDA DI INDICARE SEMPRE IL NUMERO O IL NOME DEL WORKSHOP).

VOGLIO FARLO!

SCOPRI SUBITO UN MODO DIVERSO PER INIZIARE A RISVEGLIARE O SVILUPPARE LA TUA CREATIVITÀ, SENZA FATICA

WORKSHOP CREATIVO “PRIMI PASSI: LA SCATOLA DEI MOSTRI”
Liberati da ciò che ha frenato la tua creatività.
A casa tua, con i tuoi tempi, quando vuoi tu!

VOGLIO FARLO!